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Prendre soin de soi,
un pas après l'autre.

Des routines testées, des actifs décryptés, des conseils mode et bien-être pensés pour la vraie vie. On partage ce qui fonctionne, sans promesses en l'air.

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02 Aug 2026 7 min de lecture
Portrait de Garance Pélissier
La rédactrice

Garance Pélissier

Rédactrice beauté & art de vivre

Dix ans à écrire sur la beauté, les soins et l'art de vivre, d'abord en presse féminine, puis ici, en toute liberté. J'ai testé des centaines de produits, suivi des formations en cosmétologie et en nutrition, et appris à faire le tri entre ce qui marche et ce qui se vend bien.

Ce que le terrain m'a appris :

  • Une routine courte et tenue bat toujours un protocole de douze étapes qu'on abandonne au bout d'une semaine
  • Un bon actif bien dosé vaut mieux qu'une étiquette pleine de promesses
  • Le bien-être part du sommeil, pas des compléments à la mode
  • S'habiller bien, c'est d'abord connaître ce qui nous va

Ptite Semelle, c'est mon carnet ouvert. J'y partage ce que je sais, ce que j'ai testé, et ce que je recommande sans détour.

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